你覺得「患有憂鬱症（Depression）的人是什麼樣子？」
你腦中浮現的畫面是雙手掩面？垂頭喪氣？生無可戀的樣子？
💬猜猜看上面兩張照片，誰患有憂鬱症？
如果google搜尋「憂鬱症」出現的圖會類似下面那張黑白照。
但真正患有憂鬱症是上圖的媽媽Adrienne Feldmann，在拍攝的幾個小時前，她正嘗試自殺。而在這照片拍攝後一個小時，她站到一個舞台上演出，好像什麼事都沒有發生過。
✨There is no face of depression.
「事實上憂鬱症是沒有固定樣子的。」
從IG標籤 #faceofdepression 可以看到他們試圖解釋，那些與憂鬱鬥爭的人，他們看起來就像你身邊遇到的任何人一樣。
不論是名人、年輕人、老人、身邊最平凡的人，都可能是憂鬱症患者。當人們用刻板印象去看待憂鬱症患者，以不恰當的影像去描述病人時，其實正在傷害他們。最可怕的，不是那漫長的「治療」，而可能是其他人的不理解或誤解。
患有憂鬱症的人很難被識別的一個主因就是，他們通常很少向周圍的人傾訴。因為他們害怕給家人朋友造成麻煩，或者他們經驗過「沒有任何非患者能真正理解他們的感受。」
下篇跟大家分享：如果身邊有家人朋友患有憂鬱症，該怎麼與他們相處呢？